Bebek Ek Gıda

1 Yaş Fırın Mücver

Name: 1 Yaş Fırın Mücver
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Yield: 6–8 mini dilim
Cuisine: Turkish
Ingredients: • 1 küçük kabak (rendelenmiş, suyu sıkılmış); • 1 küçük havuç (rendelenmiş); • 2 yemek kaşığı yoğurt (opsiyon, alerjen); • 1 yumurta (alerjen); • 2 yemek kaşığı un/irmik (doktor önerisine göre); • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

1 yaş bebekler için tuzsuz fırın mücver. Doktor önerisi esastır.

📂 Bebek Ek Gıda 👁️ 8 📅 26.02.2026 🔄 01.03.2026 ⏱️ 15 dk 🔥 25 dk 👥 6–8 mini dilim 📊 orta 🔢 260 kcal

Malzemeler

Porsiyon:

kişi

1 küçük kabak (rendelenmiş, suyu sıkılmış)
1 küçük havuç (rendelenmiş)
2 yemek kaşığı yoğurt (opsiyon, alerjen)
1 yumurta (alerjen)
2 yemek kaşığı un/irmik (doktor önerisine göre)
1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Hazırlanış

Adım 1/2

1) Kabağın suyunu iyice sıkın.
2) Havuç rendesiyle karıştırın.
3) Yumurta, yoğurt (kullanılırsa) ve bağlayıcıyı ekleyin.
4) Yağlı kâğıt serili tepsiye ince tabaka yayın.
5) 180°C fırında 20–25 dakika, içi tamamen pişecek şekilde pişirin.

Adım 2/2

Güvenlik notu: Tuz eklemeyin. Alerjenleri ilk denemede küçük porsiyonla test edin. Doktor önerisi esastır.

Püf Noktaları

• Çok kalın dökmeyin; içi hamur kalmasın.
• Kızarmayı minimumda tutun; yumuşak doku hedef.

Açıklama

1 yaş bebekler için fırında, tuz eklemeden hazırlanabilen yumuşak mücver. Doktor önerisi esastır.

Beslenme Bilgileri

Kalori 260.0 kcal %13 günlük

Protein 10.0 g %20 günlük

Yağ 12.0 g %19 günlük

Sık Sorulan Sorular

Mücvere tuz eklenir mi?

Hayır. Bebek tariflerinde tuz eklenmez. Doktor önerisi esastır.

Yoğurt koymadan olur mu?

Olur; opsiyoneldir. Kıvam için bağlayıcı miktarı ayarlanabilir.

İçi hamur kalırsa ne yapmalıyım?

Tepside çok kalın yaymayın ve kısık/orta ısıda daha uzun pişirin.

Benzer Tarifler

Tüm tarifleri keşfet →

⚠️ Uyarı

Alerjen uyarısı: Yumurta ve yoğurt alerjen olabilir. Doktor önerisi esastır.

Malzemeler

Hazırlanış

Püf Noktaları

Açıklama

Beslenme Bilgileri

Sık Sorulan Sorular

Benzer Tarifler

1 Yaş Bebekler İçin Minik Makarna

5 Aylık Bebek Havuç Püresi (Tek İçerik)

5 Aylık Bebek Kabak Püresi (Tek İçerik)

6 Aylık Bebek Karnabahar Püresi (Tek İçerik)

5 Aylık Bebek Armut Püresi (Tek İçerik)

6 Aylık Bebek Muz Püresi (Tek İçerik)

6 Aylık Bebek Brokoli Püresi (Tek İçerik)

7 Aylık Bebekler İçin Avokado Muz Püresi

Bu tarifi paylaş

⚠️ Uyarı

Tarif Yorumları (0)